2025年5月
第1週：5月2日(金)〜5月3日(土)
第2週：5月4日(日)〜4月10日(土)
第3週：5月11日(日)〜5月17日(土)
第4週：5月18日(日)〜5月24日(土)
第5週：5月25日(土)〜5月31日(土)
studio F 5月のレッスンスケジュールです🗓️✨
🧘♀️お知らせ
新インストラクターと新クラスのご案内
5月7日(水)より、新たにstudio Fインストラクターに就任されたMai先生による、マットピラティスレッスンがスタート致します🧘♀️💕
毎週水曜日
⚫︎10:00-11:00ーマットピラティスⅡ
⚫︎11:30-12:30—マットピラティスⅡ
✅ マットピラティスⅡ
ピラティスの基本となる呼吸法から丁寧にお伝え致します。
身体の軸となる背骨を気持ちよく動かしその周りに付いたインナーマッスルにフォーカスし動いていきます。姿勢筋を整えて日常生活から綺麗で整った姿勢を保っていきましょう！
初心者の方も大丈夫です♬.*ﾟMai
※注)マットピラティスクラスはセミプライベートレッスン(最大3名)となり、料金は1回3,500円になります。
🎟️マットピラティスレッスン用回数券もご用意しております。インストラクターにお声がけ下さいませ😊
全クラス、ヨガ・ピラティスが初めての方からご経験のある方までご参加頂ける、オールレベルのレッスンになります。
また、ヨガレッスンに定期的に通われたいお客様には、お得な回数券もご用意しております🎟️
◉3回券(有効期限2ヶ月) 6,000円 🎫
◉5回券(有効期限4ヶ月) 10,000円 🎫
回数券購入希望の方はインストラクターにお声かけ下さいませ！
皆様のご参加をお待ちしております♪
